महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू TOP BEST HEALTHY HAIR SHAMPOO IN INDIA | 2021 भारतीय महिलाओं के लिए बालों का महत्व शायद दुनिया की अन्य महिलाओं की तुलना में अधिक होता है। महिलाओं को सजने संवरने के लिए सबसे बेहतर अधिक ध्यान उनके बालों पर देना होता है। और आज के हालात ऐसे ही बालों की दुर्दशा ही खराब है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
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हालांकि आज बाजार में अनेक प्रकार के शैम्पू उपलब्ध है और उनके ऐसे दावे होते है कि जैसे उनके बताये गये शैम्पू से बालों की सारी समस्याओं का समाधान हो जाएगा। परंतु अफसोस 98% उनके दावे बेकार ही होते हैं। ऐसी स्थिति में भारतीय गृहणियों के लिए अपने बालों की अच्छी सेहत के लिए शैम्पू का चुनाव करना एक बड़ी चुनौती बनता जा रहा है। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
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इसीलिए आज हम आपको आपको इस मुश्किल का हल करके आपको कुछ ऐसे चुनिंदा शैम्पू के बारे में बताएंगे जिसके इस्तेमाल से आपके सूखे, dandruff भरे, बाल चमकदार और साफ सुथरे होंगे और बालों झड़ना भी 97% तक कम हो जाएगा। बाल मजबूत होंगे और इनके 0% साइड इफेक्ट देखने को मिले हैं।
तो आइये जानते महिलाओं के बालों के लिए भारत के बेस्ट शैम्पू :
1.Moroccanoil Moisture Repair Shampoo
मोरक्कोनोइल moisture शैम्पू रासायनिक क्रिया की मदद से आपके उन बालों की मरम्मत करता है जो रंग, गर्मी या पोषक तत्वों की कमी के कारण बिल्कुल पतले और बेजान हो चुके हैं।
आपके सर के हर एक बाल को मजबूत करने के लिए शैम्पू में केराटिन प्रोटीन, और बालों में नमी बरकरार रखने के लिए शैम्पू में आर्गन ऑयल और फैटी एसिड शामिल हैं। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
Shampoo पूरी तरह से sulphate मुक्त है और रंगे (coloured hair) हुए बालों में इस्तेमाल करने के लिए एकदम परफेक्ट है। अच्छे और स्वस्थ बालों के लिए शैम्पू का रोजाना उपयोग कीजिए।
उपयोग कैसे करे (How to use) :
पहले बालों को पूरी तरह गीला करके उसके बाद थोड़ी सी मात्रा में लगभग 5 से 7 बूंदे शैम्पू की डाले और देर तक हल्के हल्के सर पर लगाए। पानी ज्यादा डाले शैम्पू को दोबारा ना डालें ।और धीरे धीरे अपने बालों को पानी से धों ले। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
नोट : शैम्पू का उपयोग कम करे पानी का ज्यादा
शैम्पू के फायदे :
- बालों की नमी को बरकरार करता है।
- केराटिन प्रोटीन से समृद्ध है।
- बालों की elasticity बढ़ाता है।
- आर्गन और एवोकैडो तेलों से भरपूर है।
- रंग-सुरक्षित (coloured hair के लिए सुरक्षित)
- सल्फेट-मुक्त
- फॉस्फेट-मुक्त
- पैराबेन-मुक्त
- सिग्नेचर मोरक्कोनोइल की मन मोह लेने वाली खुशबू आपके पार्टनर को दीवाना बना देगी।
2. L’Oreal Paris Shampoo
जैसा कि आप इस शैम्पू के नाम से ही जाहिर है लोरियल पेरिस टोटल रिपेयर शैम्पू दाबा करता है कि यह बालों की 5 बड़ी समस्याओं का समाधान करने में सक्षम है। लोरियल एक अंतरराष्ट्रीय ब्रांड है जो hair care के लिए पूरी दुनिया में फेमस है। यह शैम्पू क्षतिग्रस्त बालों में दिखने वाले पांच मुख्य लक्षणों से लड़ने में मदद करता है –
- बालों का झड़ना,
- सूखापन,
- खुरदरापन,
- डलनेस
- स्प्लिट एंड्स बालों को उलझ कर टूटना
कुपोषित बालों में प्राकृतिक सीमेंट की कमी होती है इसलिये बाल बहुत आसानी से कुपोषित होकर टूटना और झड़ना शुरू हो जाते हैं। लोरियल ने अपनी लैब में एक ऐसा फार्मूला तैयार किया और अपनी तकनीक की मदद से सारमाइड-सीमेंट तकनीक को विकसित किया जिससे आपके कितने भी बेकार और कुपोषित बालों को सुन्दर और स्वस्थ बनाने में सक्षम है। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
फायदे :
- क्षतिग्रस्त बालों के पांच दिखाई देने वाले संकेतों से लड़ने में मदद करता है – बालों का झड़ना, सूखापन, खुरदरापन, सुस्ती और दोमुंहे बाल
- प्रोटीन + सेरामाइड के साथ
इस्तेमाल कैसे करे (How to use) : आम शैम्पू की तरह ही बालों में लगाकर पानी से धों ले ।
3. Sri Sri Tattva
भारतीय महिलाओं में आयुर्वेदिक उत्पादों का उपयोग करने की पसंद काफी देखी जाती है। श्री श्री तत्त्व का यह शैम्पू एक बड़ी महिला आबादी द्वारा इस्तेमाल किया जा रहा है और इसकी वजह है शैम्पू के फायदे या कहा जाए सकारात्मक फ़ायदे। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
श्रीश्री तत्व एक FMCG कंपनी है जो आध्यात्मिक संगठन, आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन, बैंगलोर द्वारा संचालित है।
इस कंपनी ने भारतीय और बाजारों में तीन हर्बल शैंपू का उत्पादन किया। शुद्धतम और रासायनिक अवयवों का उपयोग नहीं होने का दावा करते हुए, ये शैंपू पूरे भारत में श्रीश्री ततवा ब्रांड स्टोर्स और प्रमुख बड़ी दुकानों पर उपलब्ध हैं।
प्राकृतिक प्रोटीन, हरे चने, मेथी और छोले के आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, श्री श्री तत्व प्रोटीन शैम्पू आपके बालों को स्वस्थ, चमकदार और मजबूत रखने का एक अद्भुत उपाय है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
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फायदे और चेतावनी :
- क्षतिग्रस्त बालों की मूल संरचना को बढ़ाता है।
- बालों को चिकना, प्रबंधित करने में आसान और स्वस्थ बनाता है।
- हरा चना, मेथी, चना का अर्क
कैसे इस्तेमाल करे :
गीले स्कैल्प और बालों पर लगाएं। झाग बनाने के लिए मालिश करें और अच्छी तरह से धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में दो बार उपयोग करें।
Shampoo को room Temperature पर एक सूखी जगह में स्टोर करें। सीधी धूप से दूर रखे ।
4. Mamaearth’s Onion Hair Shampoo
बढ़ते हुए तनाव, प्रदूषण और अस्त व्यस्त जीवनशैली से बालों की कई समस्याएं कई गुणा बड़ गयी है, ऐसे में बालों का झड़ना सबसे आम है। Mamaearth’s Onion Hair Shampoo इससे निपटने में आपकी मदद करने में सहायक है।
सल्फर, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर प्याज का तेल बालों के झड़ने को कम करता है और बालों को दोबारा उगाने में तेजी लाता है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
प्लांट केरातिन बालों को फिर से भरना शुरू करता है और मजबूत बनाता है। यह बालों की प्राकृतिक संरचना की मरम्मत करता है। यह बालों को चिकना और फ्रिज-फ्री बनाता है। शैम्पू रंगीन (coloured hair) और रासायनिक रूप(केमिकल treated) बालों के लिए सुरक्षित है। ,
यह शैम्पू हानिकारक रसायनों और विषाक्त पदार्थों जैसे सल्फेट्स, सिलिकॉन्स, पैराबेन्स, खनिज तेल और रंगों से फ्री है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
फायदे :
- बालों का झड़ना कम करता है, प्याज का तेल खोपड़ी को उत्तेजित करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है और बालों को फिर से उगाता है। केराटिन का पौधा बालों को मजबूत बनाता है, और उन्हें फ्रिज़-फ्री बनाता है।
- कोमल सर्फेक्टेंट बिना स्ट्रिप किए बालों और खोपड़ी को साफ करते हैं। केराटिन बालों को मुलायम और चिकना बनाकर क्षति और रूखेपन को रोकता है।
- बालों को मजबूत करता है, प्लांट केराटिन से भरपूर, यह शैम्पू बालों को धीरे से साफ करता है और धोने से होने वाले नुकसान को रोकता है।
- रासायनिक रूप से उपचारित बालों के लिए सुरक्षित: सभी प्राकृतिक अवयवों से निर्मित, शैम्पू कोई नुकसान नहीं करता है और सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है। यह रंगीन या रासायनिक उपचार वाले बालों के लिए सुरक्षित है।
- प्राकृतिक और toxic मुक्त: शैम्पू सल्फेट्स, सिलिकॉन्स, पैराबेन्स, खनिज तेल और रंगों से पूरी तरह मुक्त है।
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कैसे इस्तेमाल करें :
आम शैम्पू की तरह ही ।
5. TRESemme Keratin Smooth Shampoo
क्या आप अपनी जुल्फों को उड़ाने का और चिकने, रेशमी और लंबे बाल रखने का सपना देख रहे हैं? तो फिर आप TREsemme keratin स्मूथ शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं। यह आमतौर पर खुले बालों के लिए पसंद किया जाता है।
यह शैम्पू बालों के विकास में सुधार करता है और नुकसान को रोकता है। इसका पौष्टिक प्रभाव आपके बालों को स्वस्थ और मजबूत रखता है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
TRESemme keratin शैम्पू का उपयोग बाल पेशेवरों द्वारा किया जाता है और अनुशंसित किया जाता है। बेहतर परिणामों के लिए नियमित रूप से उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
1948 में लॉन्च किया गया, ट्रेसमे का नाम प्रसिद्ध हेयर केयर विशेषज्ञ एडना एम्मे के नाम पर रखा गया था। 1950 के दशक तक, ट्रेसेम केवल सैलून में बेचा जाता था।
आज यह आपके पास एक दुकान पर उपलब्ध है, ताकि आप घर पर सैलून शैली के बाल रख सकें। 60 से अधिक वर्षों के लिए, ट्रेसमे ने दुनिया भर के 13 देशों में सफलता का इतिहास बनाया है। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
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फायदे :
- यह शैम्पू 3 दिनों तक आपके बालों को पोषण देता है और चिपकने से रोकता है।
- दोहरी क्रिया, अधिक चमक के साथ 100 प्रतिशत चिकने बाल
- निचला सल्फेट फॉर्मूला, प्राकृतिक और रासायनिक उपचार वाले बालों दोनों के लिए उपयुक्त है
- आपके बालों को चिकना, चमकदार और स्टाइल करने में आसान बनाता है
- शैम्पू विशेष रूप से भारतीय बालों के लिए तैयार किया गया है और तेल के साथ प्रयोग के लिए उपयुक्त है।
कैसे इस्तेमाल करें :
आम शैम्पू की तरह ।
6. WOW Apple Cider Vinegar with Argan Oil Shampoo
यह कार्बनिक सेब साइडर सिरका शैम्पू पूरी तरह से SLS, सल्फेट, पैराबेन और हानिकारक रसायनों से पूरी तरह मुक्त है। यह बालों और खोपड़ी के pH को बराबर करता है(जिससे आपकी खोपड़ी acidic नहीं होती और बालों का झड़ना कम होता है) , इस प्रकार बालों के रोम को बेहतर उत्तेजना प्रदान करता है।
एंटी-बैक्टीरियल और एंटीफंगल तत्वों के साथ, यह उत्पाद बालों के चारों ओर की पपड़ी को धीरे से हटाकर बालों की जड़ों को मजबूत करता है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
यह शैम्पू सर्वश्रेष्ठ सल्फेट मुक्त शैम्पू में से एक है और इस शैम्पू का नियमित उपयोग बालों की चमक और रेशमीपन को बढ़ाने में मदद करता है। तेल की रेशमी प्रकृति आपके बालों की उलझनों को दूर करने में भी मदद करती है।
यह उत्पाद आपको एक खुजली मुक्त खोपड़ी देने के लिए रूसी और गुच्छे के गठन की भी जांच करता है। शैंपू में पाए जाने वाला आर्गन ऑयल आपके बालों को चिकना बनाता है और बालों को मुलायम रखने के लिए ओमेगा 6 फैटी एसिड और लिनोलियम होता है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
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किस के लिए बेहतरीन है?
यह उन लोगों के लिए बेहतर है जो अपने सर की खुजली, या सुखी शुष्क पपड़ी से परेशान है ऐसे लोगों के लिए यह शैम्पू आदर्श है। शैम्पू सामान्य, सूखे या तैलीय बालों के लिए उपयुक्त।
शैम्पू के फायदे –
- सेब साइडर सिरका, आर्गन तेल और बादाम का तेल जैसी सामग्री से बना है ।
- बालों के डिटॉक्सिफिकेशन में मदद करता है
- आपके बालों को घुंघराला मुक्त बनाता है
- एक रेशमी, चमकदार बनावट देता है और उलझनों को दूर करता है।
- रूसी के गठन को रोकता है
- इसके अलावा, बालों की सेहत दुरुस्त करके दो मुंहे बालों समाप्त करता है।
- बालों और खोपड़ी का pH संतुलन
- किसी भी जहरीले हानिकारक रसायनों से मुक्त
- यह बालों के टेक्सचर को बढ़ाने में मदद करता है।
- एंटीफंगल, जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण हैं
- बालों के रोमछिद्रों को बंद कर दें, इस प्रकार रोमछिद्रों में सुधार होता है।
- ब्रेकेज और स्प्लिट एंड्स को कम करता है
- विटामिन, खनिज, वसा, विटामिन ई, एंजाइम, रोगाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध।
- आपके तालों को नमीयुक्त और मुलायम रखता है।
नुकसान –
तैलीय बालों को साफ करने के लिए बहुत सारे शैंपू की जरूरत होती है।
7. Maui Moisture Heal & Hydrate + Shea Butter Shampoo
यदि आप एक ऐसे की तलाश कर रहे हैं ,जो आपके बालों को स्वस्थ और खुशबूदार बनाए तो, माउ मॉइस्चर हील एंड हाइड्रेट + शीया बटर शैम्पू आपके बालों को एक संपूर्ण मेक ओवर लुक देने के लिए आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
यह उत्पाद शुद्ध मैकाडामिया तेल के साथ एलोवेरा जूस, नारियल पानी के अनूठे मिश्रण से बना है जो आपके बालों को मजबूत बनाता है और स्वाभाविक रूप से इसे पोषण देता है।
इसे खासतौर पर लंबे बालों वाले लोगों के लिए बनाया गया है। माउ मॉइस्चर हील शैम्पू बालों की चमक को बढ़ाता है और प्राकृतिक उपचारों से इसे मॉइस्चराइज करता है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
नारियल का तेल और पानी आपके बालों को उछालभरी कोमलता प्रदान करने में मदद करता है। उत्पाद उन लोगों के लिए अच्छा है जिनके घुंघराले और रूखे बाल हैं। शीया बटर शैंपू सभी खुरदुरे बालों को चिकना और मजबूत बनाने के लिए प्रभावी सिद्ध होता है।
इसके प्राकृतिक उपचार अन्य औषधीय शैम्पू की तुलना में बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करते हैं। सामग्री आपके अयाल की जड़ों तक स्वस्थ रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करके आपके बालों के झड़ने की समस्या को भी रोक सकती है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
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किस के लिए बेहतर :
यह शैम्पू रूखे और बेजान बालों के लिए उपयुक्त है।
सबसे अच्छे गुण :
- बालों के पोषण के लिए बढ़िया उत्पाद
- बालों के लिए प्राकृतिक लाभ वाले एलोवेरा जूस से बनाया गया है
- शुद्ध नारियल पानी और तेल से सराबोर
- बाल मॉइस्चराइजर के लिए बिल्कुल सही उत्पाद
- स्प्लिट एंड्स की समस्याओं के लिए उपयोगी समाधान
- Macadamia तेल एक स्वस्थ दिखने वाले कर्ल बनाता है
- शिया बटर के फायदों के साथ शैम्पू
फायदे –
- बालों के विकास के लिए अच्छा शैम्पू
- नारियल के दूध और पानी से बनाया गया
- बहुत अच्छी खुशबू आ रही है
- रूखे और बेजान बालों के लिए एक बेहतरीन उपाय
- नियमित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है
- माउ के उष्णकटिबंधीय द्वीपों पर प्राकृतिक सामग्री के साथ बनाया गया।
- बालो को साफ करने का मुख्य घटक रासायनिक उपचार और विआयनीकृत पानी( deionized water) है।
नुकसान –
- बहुत गाढ़ा शैम्पू और एक अच्छे निचोड़ की ज़रूरत है
- उत्पाद थोड़ा महंगा है।
8. TRESemme Hair Fall Defense Shampoo
TRESemme हेयर फॉल डिफेंस शैम्पू बालों के झड़ने की समस्या को नियंत्रित करने और कम करने के लिए शक्तिशाली चीजों में से एक है। एक बड़े शोध के बाद, कंपनी ने इस उत्पाद को केराटिन तेल की अच्छाई सहित बालों के झड़ने की रक्षा प्रणाली के साथ लॉन्च किया। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
अगर आप अपने बालों को लंबा और मजबूत बनाना चाहते हैं, तो आपको बालों की देखभाल के लिए इस शैंपू को अपनाना चाहिए। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
रोजाना इस्तेमाल करने के बाद भी इस उत्पाद का कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है। यह सिर्फ एक शैम्पू नहीं है बल्कि बालों के झड़ने का एक विरोधी संकल्प है जो अद्भुत क्षमता से काम करता है।
इस उत्पाद में विशेष रूप से भारतीय बालों के लिए तेल उपचार क्षमता भी शामिल है। शैंपू में एक आकर्षक सुगंध होती है जो लंबे समय तक आकर्षित करती है। ( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको इसे कम से कम 1.5 महीने तक लगातार उपयोग करने की आवश्यकता है। एक अतिरिक्त लाभ के रूप में, आप बार-बार शैंपू का उपयोग करने के बाद रेशमी और चमकदार बालों का आनंद ले सकते हैं।
स्कैल्प को साफ रखने के लिए सप्ताह में दो बार TRESemme Hair Fall Defence से शैंपू करना बेहतर होता है। इसमें सल्फेट और सिलिकॉन होता है जो आपके बालों को प्राकृतिक चमक देता है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
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किस के लिए फायदेमंद :
यह सामान पतले बालों और बालों के झड़ने की समस्या वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।
टॉप गुण:
- बाल झड़ना कम शैम्पू
- लंबे और मजबूत बालों के लिए प्राकृतिक अवयवों से बना
- टोटल डैमेज रिपेयर सॉल्यूशन
- बालों को टूटने से रोके और दो मुंहे बालों को समाप्त करे।
- सुविधाजनक और यात्रा के अनुकूल
- सभी माने प्रकारों में लागू किया जा सकता है
फायदे :
- नियमित उपयोग से आपके बालों को मजबूत बनाता है
- बालों को चिकना बनाता है
- एंटी हेयर-फॉल शैम्पू
- तैलीय खोपड़ी के लिए स्वस्थ
- भारतीय बालों के लिए अचूक तेल-उपचार समाधान
नुकसान :
- इसमें सिलिकॉन और सल्फेट होता है (मानव त्वचा के लिए खराब)
- बालों के झड़ने का स्थायी समाधान नहीं है।
9. Thick and Full Biotin and Collagen Shampoo
शैम्पू के सिर्फ एक बार इस्तेमाल से आपके बालों की बनावट को मोटा और बेहतर बनाने में मदद करता है। यह पतले दिखने वाले स्ट्रैंड्स को वॉल्यूमिनस (मोटा करने) में मदद करता है जो आपके बालों को फुलर और भरपूर लुक देते हैं।
यह उत्पाद आपके ऑयल में विटामिन बी 5 और प्रोविटामिन B जैसे विटामिनों को डालने में मदद करता है, इस प्रकार यह बालों की विकास दर को तेज करता है।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
शैंपू का कुछ दिनों तक इस्तेमाल के बाद यह आपके बालों को घुंघराला और चिकना बना देता है। शैम्पू में वेनिला और दूध चॉकलेट की मनमोहक खुशबू में आता है। चूंकि हर बार बालो को साफ करने के लिए शैंपू की थोड़ी मात्रा की आवश्यकता होती है, इसलिए यह शैम्पू 3 महीने तक चल सकता है यदि शैंपू का इस्तेमाल हफ्ते में सिर्फ 3 बार किया जाए।( महिलाओं के स्वस्थ बालो के लिए टॉप बेस्ट 9 शैंपू)
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किस के लिए उपयुक्त :
यह हर तरह के बालों के लिए अच्छा है।
टॉप गुण :
- गहरी सफाई प्रदान करता है
- क्षतिग्रस्त फॉलिकल्स की मरम्मत करता है
- आपके घुंघराले बालों को स्वस्थ और अच्छी तरह से पोषित रखता है
- रूखेपन, बालों का झड़ना और टूटना रोकता है।
- SLS और SLES से मुक्त
- सुंदर सुगंध शामिल है
- धोने के लिए बहुत कम मात्रा की आवश्यकता होती है
- बहुत आसानी से झाग उठता है
- इसमें गेहूं के प्रोटीन और बायोटिन होते हैं।
फायदे –
- आपके बालों में नमी को बरकरार करता है
- बालों की क्षति को रोकता है और उन्हें उलझने से रोकता है
- हर बार बाल धोने के बाद आपको सैलून से तैयार बाल देता है
नुकसान –
- खरीदना बहुत मुश्किल
- सटीक परिणाम दिखाने में बहुत समय लगता है।
- कीमत ज्यादा है
- बड़ी बोतल हर जगह ले जाना आसान नहीं है
